Zajęcia grupowe
Małe grupy 6-12 osób i indywidualne podejście do każdego uczestnika.
Twoja pamięć. Twoja siła. Twój sukces.
Moxy Academy
Szkoła Treningu Pamięci
SPW
metoda treningu pamięci SPW
30+
lat doskonalenia techniki SPW
10k+
uczestników naszych programów SPW
#1
w Polsce w metodach pamięciowych
Dlaczego nauka bywa trudna – i jak to zmienić?
Brak koncentracji, trudności z zapamiętywaniem, stres przed egzaminami czy szybkie zapominanie materiału to nie brak zdolności - to brak właściwych technik.
Uczymy sprawdzonych metod zapamiętywania, które zwiększają szybkość uczenia się, poprawiają pamięć i pomagają wykorzystać pełen potencjał umysłu.
Zajęcia opierają się na praktycznych ćwiczeniach, technikach zapamiętywania oraz zadaniach rozwijających logiczne myślenie i kreatywność. Trening pamięci ma na celu zapoznanie się z możliwościami naszego umysłu, poznaniem odpowiednich mnemotechnik wspomagających zapamiętywanie oraz wyćwiczenie odpowiednich nawyków przydatnych w procesie zapamiętywania.
Korzystamy z ponadczasowych metod treningu pamięci przy użyciu współczesnych multimedialnych i audiowizualnych technologii.
Dlaczego trening pamięci przynosi efekty
Mózg - tak jak mięśnie - rozwija się dzięki regularnym ćwiczeniom. Badania pokazują, że systematyczna aktywność umysłowa zwiększa neuroplastyczność, czyli zdolność mózgu do tworzenia nowych połączeń nerwowych. To właśnie one odpowiadają za koncentrację, zapamiętywanie i szybkość uczenia się.
Neuroplastyczność mózgu
Regularne ćwiczenia tworzą nowe połączenia nerwowe, dzięki czemu łatwiej zapamiętujemy i szybciej przypominamy sobie informacje.
Lepsza koncentracja
Trening uczy kontrolować uwagę i ignorować rozproszenia, co pozwala dłużej utrzymać skupienie na zadaniu.
Szybkie przyswajanie
Mózg zaczyna sprawniej analizować informacje i szybciej reagować na nowe bodźce.
Skuteczne zapamiętywanie
Uczestnicy poznają praktyczne techniki pamięciowe możliwe do zastosowania od razu w nauce i pracy.
Logiczne myślenie
Ćwiczenia rozwijają zdolność analizowania, kojarzenia faktów i rozwiązywania problemów.
Mniejszy stres poznawczy
Lepsza sprawność umysłowa oznacza większą pewność siebie i mniejsze napięcie podczas nauki.
Nasze programy
Trening Pamięci – metoda SPW
Pracujemy w oparciu o autorską metodę rozwijaną od ponad 30 lat. To trening praktycznych umiejętności poznawczych - nie wykłady i nie teoria.
- lepsza pamięć
- szybsze uczenie się
- większa koncentracja
- poprawa ortografii
- techniki szybkiego czytania
- rozwój kreatywności i logicznego myślenia
- wzrost pewności siebie
Neuroplastyczność
Neurogimnastyka to zestaw ćwiczeń wspierających pracę mózgu. Stanowi doskonałe uzupełnienie treningu pamięci, ponieważ rozwija procesy poznawcze.
- lepsza pamięć
- poprawa koordynacji ruchowej
- rozwój percepcji przestrzennej
- szybsze przetwarzanie informacji
- większa efektywność nauki
- redukcja napięcia i stresu
Dla kogo są zajęcia
Programy dopasowane są do każdego poziomu etapu rozwoju
Dzieci
Trening pamięci poprzez zabawę. Budujemy pewność siebie i ciekawość świata.
Wiek 5-12 lat
Młodzież
Techniki pamięciowe przydatne w szkole, z elementami treningu szybkiego czytania. Efektywna nauka do egzaminów.
Wiek 13-19 lat
Dorośli i seniorzy
Rozwój zawodowy, utrzymanie sprawności umysłowej i profilaktyka zdrowia.
Wiek 20+ lat
Forma nauki dostosowana pod Twoje potrzeby
Możesz trenować tak, jak Ci najwygodniej — stacjonarnie, online lub indywidualnie. Niezależnie od formy pracujesz tą samą skuteczną metodą.
Zajęcia online
Trenuj pamięć z dowolnego miejsca — na żywo z trenerem.
Zajęcia indywidualne
Program dopasowany wyłącznie do Twoich potrzeb i tempa nauki.
Poznaj szkołę, która uczy jak się uczyć
Od ponad trzech dekad SPW pomaga ludziom odkrywać ich potencjał intelektualny. Nasza historia zaczęła się w 1991 roku od Rekordu Guinnessa w zapamiętywaniu — dziś szkolimy tysiące uczestników w całej Polsce.
Poznaj nas bliżej
Gdzie prowadzimy zajęcia i jak się z nami skontaktować?
Prowadzimy zajęcia na terenie powiatów:
lubiński polkowicki głogowski legnicki
Rozpocznij trening pamięci!
Pierwsze zajęcia są bezpłatne.